Laat eindelijk los wat je niet meer dient
En keer terug naar je volle potentie
Ademcoach
Voor iedereen die écht meer uit het leven wil halen
Krachtige ademsessies voor (meer) rust, energie, helderheid en betere prestaties
Welkom lieve jij!
Je zit vast. Je ervaart lichamelijke klachten (zoals astma), chronische vermoeidheid of slapeloosheid. Je hebt last van prikkelbaarheid en stress.
Je bevindt je in een emotionele rollercoaster of misschien kom je net uit een burn-out.
Ondanks alle vermoeidheid wil je door. Omdat je weet dat er meer is. Omdat je weet dat een leven vanuit rust, plezier en gemak mogelijk is.
Met behulp van de Verbonden Adem begeleid ik jou op het pad naar rust & helderheid, naar een diepe verbinding met je lichaam. Ik geef jou de sleutel naar een betere gezondheid, naar een leven in volle potentie!
Meld je aan voor een van mijn maandelijkse groepssessies in Amsterdam of ervaar online wat de kracht van de adem voor jou kan betekenen.
Op zoek naar een ademsessie in een andere setting (1:1 of duo sessie)?
Maak dan gebruik van het contactformulier
Waarom ademwerk?
Negatieve gedachtes en gebeurtenissen blijven in ons lichaam vastzitten zodra wij deze enkel met ons hoofd proberen op te lossen zonder er ook lichamelijk expressie aan te geven.
Ademwerk helpt niet alleen bij het loslaten van grote en kleine pijnstukken uit het verleden maar ook bij het loslaten van dagelijkse ongemakken en stress.
Wat kan ademwerk voor jou betekenen?
Ongeacht waar je op dit moment tegenaan loopt, regelmatige ademsessies zijn een simpele maar ontzettend krachtige manier om in verbinding te komen met het lichaam en je gevoel.
Hierdoor bevrijd je jezelf van:
- lichamelijke klachten
- onrust
- stress
- slapeloosheid
- niet goed weten wat je precies wil
- je grenzen niet goed kennen of durven aangeven
- onderdrukte emoties
- traumatische ervaringen
Je keert terug naar een staat van zijn waar je eindelijk weer:
- rust ervaart in je lichaam
- toegang hebt tot je lichaamswijsheid
- vanuit vertrouwen kunt leven
- jezelf kunt zijn
Waarom Breathe In?
Zo herkenbaar
- Veel stress & weinig energie
- Mijn eigen grenzen niet kennen
- Mijzelf klein houden
- Constant op zoek zijn naar iets buiten mijzelf om de leegte van binnen op te vullen
Jarenlang hield ik mijzelf gevangen door de angst voor afwijzing - totdat ik in aanraking kwam met ademwerk.
Die transformatie die ademwerk bij mij teweeg heeft gebracht helpt mij nu om mijzelf volledig in een ander in te leven. Daardoor ontstaat een diepe verbondenheid en een heerlijke, veilige bedding voor het ademwerk.
Heb jij een vraag?
Stuur dan een berichtje via het contact formulier.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
©2023 Breathe In | KVK 87768283
All Rights Reserved. Contact | Privacy Policy | Created with Leadpages